Proteingolyók

Ez a kókuszos-almás proteingolyó garantáltan segít csillapítani az édesség utáni vágyadat. Gyorsan elkészíthető, kifejezetten mutatós kis desszert!

Hozzávalók:
100 gr túró
annyi darált zabpehely, amennyitől jól formázható (kb. 80-100 gr)
1 nagyobb reszelt alma
30 gr fehérje (én biotech vaníliás ízesítésűt használtam)
édesítőszer ízlés szerint
kókuszreszelék/chia mag a forgatáshoz
(1-2 ek. víz ha szükséges)

Elkészítés:
Minden hozzávalót egy tálban jól összekeverünk, golyókat formázunk és kókuszreszelékben megforgatjuk.
Ennyi az egész! 😊

1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 csillag (Nincs még értékelve)
Loading...

Vélemény, hozzászólás?