Narancsos-mákos zabgolyó

Ha igazán finom és egészséges nasira vágysz, garantáltan nem lősz mellé ezekkel a finom golyókkal. A mák és a narancs kombó mennyei ízt ad! Javaslom a dupla adagot, mert hamar elfogy! 😊😉😋 Hozzávalók kb. 10-12 darabhoz: 8 púpos evőkanál darált zabpehely 2 evőkanál barna nádcukor 2 púpos evőkanál kókuszreszelék 2 púpos evőkanál darált mák 1…

Narancsos-mazsolás fahéjas kalács

Tudod, milyen isteni a frissen sült kalács illata egy hideg téli reggelen? Próbáld ki! A házi kalácsnak nincs párja, ideális reggeli az ünnepek alatt. 🙂 Hozzávalók a tésztához : 170 ml langyos tej 1 nagy ek porcukor 1 csomag szárított élesztő (7g) 1 db tojás +1 db tojássárgája 70 g kristálycukor 400 g liszt 100…

Narancsos-csokis keksz proteinnel

Hozzávalók: 2 db tojás 30 gr protein (én BiotechUsa 100% Pure Whey keksz ízesítésűt használtam) 1 csomag sütőpor 60 gr teljes kiőrlésű búzaliszt 50 gr zabpehelyliszt édesítőszer ízlés szerint 30 gr sütőmargarin (olvasztva) 1 db kezeletlen narancs héja+leve 10 kocka (kb. 60 gr) magas kakaótartalmú étcsokoládé Elkészítés: Minden hozzávalót egy edénybe kimértem, az étcsokit összetörtem…

Narancsos-mézes csirkemell

Ha szereted a kínai éttermek ízvilágát készítsd el magad is a narancsos-mézes szezámmagos csirkét! Nem fogod megbánni! ? Hozzávalók: 500 gr filézett csirkemell csíkokra vágva 2 narancs leve és reszelt héja 4 evőkanál méz 4 evőkanál olaj só, bors szezámmag Elkészítés: Az alaposan megmosott narancsok héját lereszeljük, majd levüket kifacsarjuk. A szezámmagot egy tiszta serpenyőben kicsit…